A aposentadoria é um marco esperado por muitas mulheres, mas também pode trazer um sentimento de vazio e falta de propósito. Afinal, depois de anos de trabalho, muitas se perguntam: “E agora? O que faço com o meu tempo e minha vida?”
É importante entender que a aposentadoria não é o fim, mas sim um novo começo. Essa fase pode ser um momento incrível para redescobrir a si mesma, explorar novas paixões, aprender algo novo e até iniciar projetos pessoais que foram adiados ao longo dos anos.
Uma das primeiras atitudes para evitar o vazio é planejar essa transição. Criar uma rotina equilibrada, incluindo atividades que tragam prazer e significado, é essencial. Além disso, busque se conectar com outras pessoas que estão passando por fases semelhantes, trocando experiências e encontrando apoio mútuo.
A mentoria pode ser um suporte valioso para ajudar você a identificar suas novas metas e encontrar propósito na aposentadoria. Não há uma “receita pronta”, mas há muitas formas de viver essa etapa de maneira plena e feliz. O importante é dar a si mesma a oportunidade de experimentar novas possibilidades e viver com alegria.
